Protein i ärtor

Ärtor innehåller 5,2 gram protein per 100 gram vilket gör det till en bra proteinkälla. Det är ett fint grönsaksprotein som passar bra såväl som sidorätt som huvudingrediens i en vegetarisk måltid. ✅ Ärtor är 100% veganskt Protein i ärtor Ärtor är naturligt rika på protein. Gula och gröna ärtor har samma proteininnehåll. Vanliga frysta ärtor … Läs mer

Protein i havregryn – havre är en fin proteinkälla

Havregryn är en utmärkt proteinkälla. Förutom att havre innehåller hela 13 gram protein per 100 gram innehåller det även av alla livsnödvändiga aminosyror. ✅ Havre och havregryn är en 100% vegansk proteinkälla Protein i havregryn Havre är en mycket god proteinkälla. Tillsammans med sojabönor är havregryn en av de bästa vegetabiliska protein som finns. Havre innehåller … Läs mer